魔芋粉减肥效果 魔芋粉真的能减肥吗

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1、魔芋粉粉可以减肥,因为魔芋的卡路里很低。

2、 而魔芋所含的葡甘聚糖在体内被吸收后会膨胀,从而增加人体的饱腹感,自然减少其它食物的摄入量,对减肥有一定帮助;魔芋粉中的膳食纤维可以加快肠胃蠕动,有助于肠道吸收,还可以起到润肠通便的作用;因此吃魔芋粉可以起到一定的减肥效果。

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