大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题天天吃玉米会瘦吗，晚上吃玉米好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下晚上吃玉米好吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、晚上吃玉米可能有一定的好处，建议患者具体向专业医生详细咨询了解。

2、玉米中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质，对于食欲不振、消化不良的患者，吃玉米可以起到促进肠胃蠕动、润肠通便的作用，玉米本身是一种粗粮，食用后会产生饱腹感，对于减肥的人群是一种较好地选择。玉米还具有消肿利尿、清热解毒的功效，也比较适合有肾病的患者食用。

3、建议患者避免过晚过量食用，不仅会影响睡眠，还可能会加重胃肠负担，导致患者出现腹痛、腹泻等症状，建议患者适量食用，饭后可以适当的散步，起到促进消化的作用。

本文晚上吃玉米好吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。