大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题三伏天艾灸的四大好处和功效，三伏天艾灸的四大好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下三伏天艾灸的四大好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

进入三伏天大家才刚刚开始健康养生,许多人都会选择三伏天进行艾灸,为什么三伏天要进行艾灸呢?

三伏天艾炙有哪些好处呢?

关于这个问题,下面共同展开简单的把握和理解吧,期待下面的几点能对大伙儿有所帮助!

大家一起来掌握下三伏天艾炙的四大好处吧!

三伏天艾炙的四大好处

1、对工薪族来说,常久坐,体内血滞气凝,经常身体酸痛,而艾灸则有活血通络之效,三伏天则是一年中气温最高的时候,人体皮肤毛孔都打开了,此时做下艾灸能促进人体血气运行,通调经络。

二、促消化三伏天是一年中最热的时候,由于苦夏难熬,所以很多人到了三伏天就会出现食欲下降的情况,而艾炙可以刺激人体内的穴位,根据穴道的刺激可以促进人体的消化系统功能,从而能促进食欲,促进消化。

三、通阳益肾壮阳三伏天是一年中气血最旺的时候,此时人体气血旺盛,而艾灸可以增强机体抵抗力,协助身体素质差的人群保养人体,很是气血、肾精不足的人群,实际效果也是立竿见影。

四、益寿延年三伏天艾炙是中华传统中医新项目之一,可助人体化淤,使瘀血经脉重新畅通,还可促进人体基础代谢,对于身体抵抗力刚开始下降的老年人来说,亦有益寿延年的功效。

许多人都是选三伏天来做艾炙,为什么要选三伏天呢?

俗话说“冬病夏治”,夏季看病可以预防某些疾病的发生。

冬病夏治是指对一些在冬季极易发生或加重的病症,在夏季给予有目的的治疗,提高机体抗病力,进而使冬季易发生或加剧的症状减轻或消退,是中医“天人合一”的整体理念和“无病先防”的疾病防治观在实践中的应用。

常用治疗方法有艾炙、穴道贴敷法、扎针、服药口服等,根据夏季气血充盈的时候对身体进行药物或非药物治疗法,养血通络,祛风除湿,从而达到防病防病的目的。

根据穴位主诊证候,有很多方法,如根据人体特定穴位进行药物贴敷、药物注射、艾灸、埋线、拔罐、拔罐等,在其中,艾灸和穴位敷贴的应用较为广泛。

三伏灸是以三伏天为主穴,采用三伏天热气相候,灸法具有清补化痰、理气通脉、散寒止痛等功效,达到温阳利气,驱除湿热,使肺气虚之气得以正常运行,增强脾胃功能,增强机体抗病力,达到防病治病的实际效果。

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