如何克服心理障碍武汉精神卫生中心（如何克服心理障碍）

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1、

1、 可能是因为你不信任别人，更是因为你不信任你自己。每到你认为“紧急情况”时，你的心里就开始起了副作用。如果你多信任别人一下，可能这种毛病就慢慢会消除了。

2、其实很简单，多出去走一走，散散心，看看辽阔的天空，舒缓一下心情。

3、多交交好的朋友。你信任他（她），她（他）也信任你。

4、更重要的是，要时时刻刻在心里默念：我要相信别人。

5、呵呵，这样你的小毛病可能就会消失了哦。

6、采纳一下吧。谢谢。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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