荷叶茶的功效与作用 柠檬荷叶茶的功效

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1、柠檬属水果类食品，具有丰富的维生素C、矿物质和膳食纤维，本身热量极低，能起到健脾开胃，减肥瘦身，提神醒脑的功效。

2、荷叶茶是一种比较常见的减肥茶。

3、所以想想长时间饮用柠檬荷叶茶能起到减肥的作用，因为它能帮助促进脂肪代谢。

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