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1、韧带再生能力较差，损伤后缺乏自我修复能力，受伤后可用红花油、云南白药气雾剂等药物帮助消肿止痛，也可外敷止痛活络酊、扶他林软膏等药物治疗，应注意休息，避免剧烈运动，不要再次负重劳动。

2、食物宜清淡，可服双氯芬酸钠缓释片及三七伤药胶囊，伸筋片等药物治疗。

3、也可配合针灸、理疗等治疗。

4、服药期间要避免饮酒。

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