女人喝黑芝麻糊的好处和坏处 女人喝黑芝麻糊的好处

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1、女孩喝黑芝麻糊,对身体有很大的好处。

2、 黑芝麻本身性味平和,有补肝肾,养血润燥的功效。

3、 女孩食用黑芝麻,可补肝肾,治须早白,皮肤干燥,大便秘结等。

4、 而且黑芝麻富含多种维生素,蛋白质,氨基酸,钙,磷,铁等微量元素,具有延缓衰老的功效。

5、 但是,黑芝麻糊属于高热量食品,如果女生在减肥期间,长期大量饮用,会导致减肥失败,长期过量食用,还会导致女生肥胖。

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