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1、带耳机听歌睡觉的危害在于,耳朵里的神经细胞和神经纤维受到刺激,从而引起神经细胞和神经纤维的震动,长时间过去会导致听力逐渐下降,造成听力损伤,患者容易出现耳鸣和耳痛等不良反应,甚至会出现耳鸣等不适症状。

2、 其次还会导致外耳道炎、鼓膜炎等疾病的发生,对身体健康不利。

3、 在日常生活中最好不要戴着耳机听歌,尽量保证睡眠环境安静,有利于更好的入睡。

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