大腿后面的筋疼怎么办能自愈吗 大腿后面的筋疼怎么办

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1、腿后侧筋痛考虑是否有软组织损伤，也有可能是大腿肌韧带神经损伤，也可能是腰椎间盘突出引起的，最好做腰椎核磁检查，明确病因，然后对症治疗，这样才能起到事半功倍的效果。

2、可以口服舒筋活血止痛的中药调理，也可以通过按摩、热敷、理疗等方法进行康复治疗，尽量抬高患肢，避免过度行走和过度负重。

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