吃牛奶忌什么食物 喝牛奶禁吃什么东西？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃牛奶忌什么食物，喝牛奶禁吃什么东西？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、牛乳不可与豆浆同食，牛乳与豆浆不宜同煮，因为豆浆中所含的胰蛋白酶抑制因子，可刺激胃肠道，抑制其活性。

2、奶制品也不能和巧克力一起吃，奶制品中含有丰富的蛋白质和钙，巧克力中含有草酸，二者合用会形成不溶性草酸钙，严重影响钙的吸收，甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

3、亦不可与韭菜同食，牛奶中含有钙，钙是组成骨骼和牙齿的主要成分，而韭菜中含有大量草酸，与牛奶同食，会影响钙质的吸收。

4、而且牛奶不能与水果同食。

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