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很多人都遇到过打嗝的情况,很多人都是在吃饱了之后打嗝的,但也有一些人不一定是因为吃饭的缘故,也可能是因为胃不好,或者是其他原因。一般情况下打嗝持续几分钟,有时喝点水也可以缓解,但有些人不会,需要去医院检查治疗。在这种情况下,首先要做好保护措施,避免着凉。
乡下有一种土方法能瞬间治好打嗝,就是无意中让另一个人吓到你,然后马上停止打嗝。这个方法也许适用于一部分人。打嗝不是什么大病,但也要引起足够的重视。应该如何急救?
一、确定打嗝原因是关键
首先要弄清打嗝的原因,是因为器质病变,还是由于某种饱食引起的。它是长期的,还是偶然的。若为长期、严重程度,且有其他伴发头痛或生理不适,建议尽快到医院检查。
二、急救急救措施
搜索以下仅供参考的方法:
1.干性一匙糖
2.弯腰喝水
3.窒息
4.进餐时不说话避免打嗝
5.屏住喝水
6.使劲地使劲舌头
7.用棉棒刺激上颚硬与软部的交接处
8.吞食干面包。
9.手抱膝压胸
10.吐气
11.水泻喉咙
12.吮吸碎冰块
13.冰敷横膈膜处
14,深深地吸气,然后向上做五次引体。
15.双手食指捂住耳朵,大约十秒到十五秒
16.憋气一口气做20个以上的俯卧撑,然后深呼吸5次。
17最有效的方法是:喝一小勺醋
18将冷的物体放在大椎穴附近,如小汤匙,可以停止打嗝。
三、此外,更多的是平静情绪
不要急躁,深呼吸,闭上眼睛沉思,帮助恢复正常的呼吸。
四、不要继续吃产气的食物
例如碳酸饮料、大豆类、干食品、韭菜或其他辛辣刺激食物。
上面介绍了这么多打嗝的急救方法,相信对很多人也是很实用的。如果出现饱嗝不妨试一试,如果是偶尔出现饱嗝,这个时候就不用担心了,有可能是由于饮食造成的。不过,如果发现自己经常打饱嗝,就要知道是不是生病了,要及时检查治疗。
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