吃柚子的好处与坏处 多吃橘子的好处和坏处

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食用橘子的好处:1、润肺止咳，化痰;2、对慢性支气管炎患者大有裨益;3、消肿解毒，活血化瘀;4、美容养颜，能延缓衰老;5、降低胆固醇，预防心血管疾病等。

食用橘子的坏处:1.吃太多橘子会引起上火;2.容易引起肾结石等症状;3.很有可能引起龋齿;4.吃得太多会引起消化不良和恶心呕吐等不良症状。

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