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1、饮食方面存在消化不良、胃肠功能紊乱等情况,放臭屁也会有臭味。

2、 假如日常生活中偏爱肉类、高蛋白食品,在肠道没有被完全消化吸收,就会被细菌分解,产生大量的氨,这样就会放屁多又臭。

3、 如果吃多了容易产生气体的食物,比如地瓜、大豆等,可以吃一些益生菌来调节肠道菌群,同时适当吃一些瓜果蔬菜。

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