大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎样瘦腰两侧的赘肉最有效，怎样瘦腰两侧的赘肉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、产褥期很容易引起腰和下体肥大。

2、可通过控制饮食，配合适当的运动来瘦身瘦身。

3、吸脂术还可有效地去除腰间赘肉，但吸脂术后需穿塑身衣。

4、吸脂术后不能进行剧烈运动，也不能吃海鲜和辛辣刺激的食物。

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