大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥和减重的区别在哪，减肥和减重有什么区别很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下减肥和减重有什么区别这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、减肥和减重的区别是减肥，主要是把体内多余的脂肪快速燃烧掉，让身材看起来更加匀称，但减重主要是为了让自身体重下降。

2、如果在生活当中有大量脂肪堆积，想要让身材变得更完美，就可以选择有效减肥方式，比如到医院做抽脂或者吸脂手术。

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