枇杷吃了对身体好吗 枇杷吃了有哪些好处

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1、枇杷中富含葡萄糖、蛋白质、纤维素、果胶、钙、磷、铁、钾、 A、 B、 C等多种营养成分。

2、有益于身体：一是富含维他命，能保护眼睛，增强感光能力，防止夜盲和视力衰退。

3、二是美容养颜，延缓色素沉积，改善肤色。

4、三是促进肠胃蠕动，加快毒素排出，提高机体免疫力和抗病能力。

5、四是止咳润肺、化痰，可缓解多种咳嗽。

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