枸杞和姜片泡水喝有什么好处 姜片泡水喝有什么好处

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1、泡水喝的好处很多,具有促进食欲,促进消化的作用,如果平时出现食欲不振,厌食,偏食,腹痛,腹胀等症状,此时可适量喝些姜泡水进行调理,具有一定的止呕效果,也可起到止呕功效。

2、 生姜泡水有很强的抗氧化能力,能清除体内自由基,提高机体免疫力,增强抗病能力。

3、 当患有风寒感冒时,也可适当饮用姜泡水,因为姜泡水能活血散寒,治疗感冒,可缓解风寒引起的怕冷怕冷,鼻塞,流清鼻涕,咳白痰,全身酸痛等症状。

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