免疫力与抵抗力有什么区别 免疫的功能是什么

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题免疫力与抵抗力有什么区别，免疫的功能是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下免疫的功能是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、免疫的功能是指外界不良因素的抵抗力，一般表现为免疫监控或者是免疫稳定，免疫功能对人体起着非常重要的作用，能够预防疾病的出现，如果免疫力低下，可能会经常出现感冒，同时也会出现组织功能紊乱.

2、所以当免疫功能下降的时候，应该要做好身体的保暖护理，可以多吃一些富含蛋白质的食物来增加新陈代谢，同时也可以增加免疫力，如果免疫力下降，身体健康严重，还会导致生命危险，比如死亡，因为免疫力低会导致病菌感染和微生物感染，如果不及时治疗会对身体健康造成影响，在日常生活中也可以到户外做有氧运动，这样可以增加身体的抵抗力和免疫力，能够预防疾病的出现和发生，同时要多吃一些坚果类的食物，比如核桃，不要经常吃烧烤刺激类的食物，这样会导致上火出现严重也会导致口腔溃疡。

3、也可以选择在医生的指导下口服健胃消食片，这样可以起到调理肠胃的功效，也要减少烟熏烧烤类的食物，摄入这些食物当中可能会有许多刺激性成分存在，可以多吃一些牛奶、鸡蛋。

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