大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题健康的标准是什么?你是如何理解的?，健康的标准定义是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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健康的标准定义一般表现为躯体健康、社会适应能力好、心理健康等，说明人体处于健康状态。

1、躯体健康：健康是指人体在精神和身体以及社会方面都处于良好的状态，如果患者的躯体没有任何严重性疾病或者慢性疾病，身体是健康的。

2、社会适应能力好：在日常工作中跟周围和同事保持良好的关系，同时也可以在恶劣的环境中更好的适应。

3、心理健康：心理健康在健康定义中占最重要的地位，患者经常保持良好的心态，心情比较愉悦，并没有过度悲伤或者经常焦虑情绪等。

除了以上定义外，还具有正常的体温和正常体重，日常要保持健康的生活方式，经常参加体育锻炼。

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