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1、常喝豆浆对卵巢大有好处,特别是黄豆所制成的豆浆,含有天然雌激素,有助于卵巢的健康,对中年女性而言,常喝这一类食品,有助于改善卵巢早衰现象,可适当延缓卵巢功能衰退的病情,但任何食品都不可过量食用,此类食品亦不宜过量食用。
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