大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题。怀孕了吃什么好对胎儿发育最好，怀孕了吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、怀孕对于一个家庭来说是相当重要的，而孕妇在处于怀孕期间也是整个家庭最为重视的。虽然孕妇在怀孕期间得到了非常细致的呵护，但是现在孕妇的钙质流失是非常重要的，那么孕妇在怀孕应该吃什么来补钙呢?现在小编就来为大家介绍孕妇怀孕吃什么食物补钙这个问题。

2、【牛奶】

3、孕妇在怀孕期间一定要吃补钙的孕妇专用牛奶，因为这些孕妇专用牛奶是根据孕妇在怀孕期间不同的需求而调配的，不仅可以及时补充孕妇所需要的钙质而且还可以提高孕妇的抵抗力，所以建议孕妇补钙一定要坚持喝。

4、【虾】

5、我们都知道虾是高蛋白食物，虾不仅含有很丰富的蛋白质而且对于孕妇补钙也是很好的。因此有很多专家都建议孕妇要多吃虾，以此来补充体内流失的钙质。

6、【骨头汤】

7、骨头内部本来就富含丰富的钙质，专家也指出孕妇在怀孕期间如果经常喝些骨头汤不仅可以补充自身所需的钙质，而且对腹中胎儿也是相当好的，可以让他在妈妈的肚子里健康、茁壮的成长。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。