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1、最痛苦的是在断奶后的第二天至第三天。

2、因此建议您在断奶时，首先到医院购买好的回奶药，让宝宝将两个乳房吸空后，立即服用回奶药，这样可以有效地避免在断奶后出现严重的胀痛。

3、乳腺胀痛的程度，取决于每个人的奶量多少。

4、因此，如果奶水量多，乳房胀痛比较严重，这个情况可以在顺乳管处屡次触摸，让乳汁略微流出，禁止使用吸奶器。

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