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生吃白萝卜有哪些功效和作用 生吃白萝卜有哪些功效

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题生吃白萝卜有哪些功效和作用,生吃白萝卜有哪些功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题生吃白萝卜有哪些功效和作用,生吃白萝卜有哪些功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下生吃白萝卜有哪些功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、在中医上常选用白萝卜,生吃效果好,榨汁效果更佳。

2、 而其中所含的辣味成分可以抑制细胞的不正常分裂,从而防止癌变,萝卜还具有杀菌、增进食欲、抑制血小板凝集等作用。

3、 芜菁富含膳食纤维和丰富的消化酶,如淀粉分解酶,能有效地促进食物的消化和吸收。

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