大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题菠萝蜜有什么营养和功效，吃菠萝蜜有什么功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、吃菠萝蜜的功效和作用一般是提供能量和改善血液循环，但是不能在短时间内摄入到体内过多。

2、菠萝蜜是生活当中比较常见到的一种水果，里面的碳水化合物含量比较高，能够为人体快速提供能量，维持人体的正常生理功能，缓解生活当中低血糖所引起的头晕和心慌等症状，而且菠萝蜜还可以加强体内的纤维蛋白水解作用，从而达到了降低血糖的黏稠度，改善血液循环。

3、菠萝蜜虽然对于身体有多种好处，但是本身有过敏者或糖尿病者，不可以盲目无摄入到体内。

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