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1、维生素c片吃一个月左右的时间停一次。

2、具体的时间是要根据身体吸收维生素c的情况做决定的，因为体质的不同，所以吸收的情况会不同，如果身体缺乏维生素需要到当地正规医院里就诊，在医生的指导下做微量元素检测，查看身体的状况，明确身体状况后遵医嘱使用维生素c来补充身体所需要的营养。

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