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1、手臂长痘痘可以挤出白色的东西可能是局部的皮脂腺分泌比较的旺盛堵塞到了毛囊口引起的，也有可能是不注意皮肤表面清洁和卫生造成的。

2、通常需要去正规的美容医疗机构做红蓝光照射治疗，能够达到一定消除痘痘的效果。

3、恢复期间还要保持皮肤清洁。

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