大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么催月经简单方法按摩，怎么催月经简单方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下怎么催月经简单方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、许多女性都会遇到月经推迟、推后、闭经、长时间不来的问题,那么,有什么方法可以让月经快来呢?以下学习啦小编就和大家分享催经的简单方法,希望对大家有帮助。

2、催经最简便有效的食疗方法

3、首先将银耳、红枣、姜块洗净,与熟鸡蛋一同放入锅内,加2-3碗清水,调至中火。

4、煮沸后转小火,加入红糖,继续煮30-50时关火。

5、下锅,倒入碗中凉一会儿,温一下就可以喝了。

6、催经最有效的方法

7、药物的使用

8、月经长时间不来,而且身体检查没有任何问题,可以到医院注射黄体酮针,注射几天后,月经就会恢复正常。

9、饮食调理

10、天天喝红枣桂圆煮汤,并且吃掉所有红枣和桂圆,这样在补血的同时,增加了身体的精气,一般月经推迟,因为身体弱,贫血导致的月经推迟,吃2-3天,月经就会来了,效果很好。

11、不喝冷饮

12、一些女性朋友喜欢吃生冷的食物,尤其是冷饮,爱吃不停,导致体内宫寒,月经迟迟不来,甚至闭经几个月,这类人要忌口,不能吃冷饮、冰水、寒性食物,此外,平时要多喝姜茶、泡泡脚,用热水袋护理下腹部,调理半个月后,月经自然会来。

13、简捷有效催经小妙招

14、饮用红糖的红枣桂圆水。红枣、红糖、桂圆都是对女性身体有益的食物,尤其是红糖比较暖和,催姨妈比较好。

15、要多穿保暖。姨妈这个月如果没有来,一定要多穿点,不管你看起来多胖,还是多穿点。

16、在小腹处敷上一小袋热水袋,坚持敷。用药直到大姨妈来。

17、饮用大量的热水。不见得每时每刻都喝红糖水,会腻的,可以多喝热水,不喝的时候可以把杯子盖在小腹上,暖着小腹。

18、服用中药调理。这种方法比西医慢,但是可以根治。调理的时间要长一些。

19、给大姨妈打催经针,这种调理要比中医调理快,适合长期不来大姨妈的人,打完催经针后,还是照样要用中医调理。

本文怎么催月经简单方法到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。