大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题芡实茯苓有什么作用，芡实茯苓怎么吃祛湿效果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、芡实茯苓一般可以通过煮粥食用祛湿效果较好，建议采取合理的治疗方法。

2、芡实味甘、涩，性平，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带等作用，茯苓味甘、性平，具有利水渗湿、健脾宁心等作用，体内湿气重时，使用芡实茯苓可以起到一定的祛湿效果。如果患者体内湿气较轻，可以单独使用芡实或茯苓煮水、熬粥食用，坚持使用可以达到很好的祛湿效果。

3、如果体内湿气较重，建议将芡实、茯苓、薏米、红枣等食材搭配制作芡实茯苓粥，祛湿效果会更好。

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