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感冒发烧吃什么食物恢复快 感冒发烧吃什么食物

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大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题感冒发烧吃什么食物恢复快,感冒发烧吃什么食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下感冒发烧吃什么食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、当感冒发烧时,人体是比较虚弱的,各个器官的功能都会受到影响。

2、因此,建议患者在饮食方面可选择易消化,营养丰富的食物,如牛奶、稀粥、面条等,并适当食用新鲜蔬菜水果,以补充维生素,提高患者的抵抗力,如吃一些苹果、菠菜、橙子等。

3、病人在感冒发热时也要多注意补水,多休息,尽量不去做户外运动,做好与家人的隔离,防止流行性感冒传染给家人。

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