大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题胃疼不能吃什么东西，胃痛吃什么食物好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下胃痛吃什么食物好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、出现胃疼痛症状时,可以吃一些稀饭,比如小米粥、南瓜粥等。粥易消化,无刺激,不加重肠胃负担。面条等食物也可以吃,有的面条含有一些碱性物质,可以中和胃酸,缓解胃痛。日常生活中要注意保护好胃,养成良好的饮食习惯。

2、有胃痛症状时可食用一些清淡、容易消化、无刺激的食物,能达到和胃养胃的效果。比如小米粥、山药粥、南瓜粥、稀面条等,还可以吃一些花生、大枣、豆腐等食物。

3、吃一些像小米粥粥、山药粥、小米南瓜粥等食物。这种食物是温暖的胃,容易消化,便于营养吸收,无刺激,不会加重肠胃负担,同时小米、山药有很好的健脾胃食疗价值,南瓜含有大量的果胶,对胃黏膜有保护作用,常吃能缓解胃部疼痛等不适症状。吃煮烂的面条等食物。面条口感松软,不刺激肠胃,大多数面条有一定的碱性,可以中和胃酸,缓解胃痛。

4、饭前吃几颗生花生米,能起到修复胃粘膜,避免胃酸或其他刺激食品对胃黏膜的损害,有护胃养胃的作用。大枣具有健脾功效,可以用来熬稀饭、用大枣煮汤、熬稀饭等。豆腐富含植物蛋白,能促进胃黏膜修复,增加胃蛋白。这样能增加胃动力,有利于胃的消化和吸收,减轻胃部的不适。

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