大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题胆红素高吃什么食物最好，胆红素高吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、胆红素高可以通过多吃一些牛肉、猕猴桃、菠萝等食物比较好，因为这些食物当中含有大量的微量元素，通过食用以后能够减轻胃部的负担，还可以控制胆红素的升高，对于病情有着很好的帮助。

2、但是在使用时候也要注意避免食用过多，以免会对身体和胃部产生刺激，引起胃部消化不良症状和胃部疼痛症状。

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