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1、你好，这种情况可能是颞下颌关节紊乱症，常因受凉，创伤，吃硬东西，吃大块食物等引起。

2、推荐你到医院做个检查，也可局部热敷，用热毛巾或暖水袋热敷，促进局部血液循环，暂时不要吃太硬太大的食物，不要啃骨头，嗑瓜子。

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