大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女人长期喝什么茶好，经期不能喝什么茶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下经期不能喝什么茶这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、茶叶在我们生活中是很重要的一部分,很多人对茶都很喜欢,因为茶不仅可以减掉身体中多余的脂肪,而且茶还能清新口气,所以茶在我们生活中很常见,但也不是所有的人都适合饮用,女性经期经期这是一个非常特别的阶段,怎样才能让经期的更顺畅这是很多人都非常关心的问题,那么,女性经期什么茶都不能喝?

2、一些女性喜欢喝茶,经期到来的时候当然也是如此。饮茶是一种非常有益于人类健康的保健方式,但茶并不是每个人都可以饮用或饮用的。这里我们要提醒这些女性,经期到来时爱喝茶的女性应该尽量避免喝两种。

3、冷凉药茶。

4、大多数女性属于寒性体质,经期要温热,不能感冒,如果在这个时候服用寒凉类药茶,会对经血的顺利排出造成不良影响,甚至会导致痛经等。决明子、菊花、金银花等都属于寒凉性食物,这类茶在经期内不宜饮用。

5、活血类药茶。

6、桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白杨树皮等,具有祛风活血、润泽皮肤、祛除黑斑的功效;丹味茶含有丹参、五味子,具有和血、养心安神的作用;轻身悦颜红绿茶含有红花、制何首乌、泽泻、紫丹参,具有活血化淤、利湿排毒、降脂轻、轻身悦颜等功效。这几种茶都可以活血,经期用的时候会导致月经量多,经期延长。

7、另外,具有润肺解毒作用的甘草茶、番泻叶茶等都会影响到月经周期,导致经血过多,经期要谨慎使用。

8、经期的护理很重要,女性经期不能喝什么茶呢?通过以上介绍相信大家都已经知道了寒性感冒哦或者是活血的凉茶对女性经期有一定的危害,所以女性朋友们要记住,在经期的时候不要喝这种茶。除此之外,女性朋友经期的卫生状况也不容忽视,所以大家一定要记住哦,这样才能让身体更健康。

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