大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题绿豆和鸡蛋能一起吃么，绿豆和鸡蛋能同食吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下绿豆和鸡蛋能同食吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、绿豆芽和蛋可以一起吃，绿豆芽和蛋都是凉性食物，有清热解毒、消暑防暑、利水消肿的功效，绿豆蛋白质含量也很高，含有丰富的胰蛋白酶抑制剂，对肝、肾有保护作用。

2、蛋中含有丰富的优质蛋白质，可以快速增加身体的能量，促进骨骼和牙齿的强壮，蛋类属于平性食物，两者搭配起来不会有冲突，一般来说，如果可以间隔一小时食用会更好。

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