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瘦人吃什么东西能长胖 瘦的人吃什么容易长胖

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题瘦人吃什么东西能长胖,瘦的人吃什么容易长胖很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题瘦人吃什么东西能长胖,瘦的人吃什么容易长胖很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下瘦的人吃什么容易长胖这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、瘦子吃高热量高碳水化合物的食物容易发胖,如大米饭,面条。

2、馒头,肥肉,油炸食品。

3、奶油蛋白,面包,薯片。

4、高脂牛奶,巧克力,碳酸饮料。

5、西瓜,板栗,猪油。

6、火锅,动物内脏,烧烤。

7、啤酒等等。

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