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脾虚严重影响人体健康,想要健脾,最好用中药调理。参苓白术散、香砂六君子汤及香砂六君子汤等都是正规的中医药。保和丸及中成药健脾丸效果都很好。除此之外,山药还能起到很好的健脾效果。
1、补脾的时候最好是在医生的指导下进行对症的治疗。补脾中医称为健脾,是指健运脾气的一种治疗方法。适用于面色萎黄、乏力、食欲不振、舌淡苔白、脉缓弱等脾气虚症状。党参、太子参、黄芪等中药都有健脾的功效,但要根据疾病、人和时间来服用,也就是要辨证。而对于哪个人使用哪一种中药进行补脾,要看专业医生,并听取专业医师的指导和建议。参苓白术散、六君子汤及香砂六君子汤等都是比较常见的药物。
2、有些中成药具有很好的健脾效果。有健脾的功效,它的主要成分有:麦芽、山楂、枳实、陈皮、白术、党参等,具有健脾开胃的功效,可用于治疗脾胃虚寒导致的食欲不正。服用健脾丸时要注意不能吃油腻辛辣的食物,肝肾疾病、心脏病等长期吃药的病人在服药的时候要咨询医生。也可以口服保和丸。保和丸的主要成分有:麦芽、莱菔子、连翘、陈皮、茯苓、半夏、六神曲、山楂等,具有健脾消食、和胃的作用,可以治疗脾虚导致水谷运化失常,食积消化不良的情况。下午茶与保和丸配伍一起服用,治疗脾胃虚弱引起的腹泻不只疗效极佳。
3、既能健脾,又能食疗。非常多食的食物都有药食两用的功效。如山药、大枣、山楂等,都是补脾佳品。脾胃虚弱的人可以多食用山药来健脾,长期吃大枣可以改善脾胃功能,治疗由于脾胃虚弱导致的腹泻、慢性腹泻、脾胃虚弱的人吃山楂,可以帮助开胃,增强食欲,帮助理气,治疗打嗝。
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