大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题木糖醇对身体有害吗，木糖醇会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下木糖醇会发胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、喜欢吃甜食的朋友千万不要高枕无忧,木糖醇虽然可以代替糖,但是吃多了还会变胖。

2、 食用过多的木糖醇会对胃肠产生刺激,摄入过多会引起腹泻。

3、 白砂糖进入体内后,吸收缓慢,仅可部分被利用,甜度与普通白砂糖相当,但热量却远低于其它碳水化合物。

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