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1、骨痛贴对缓解骨痛的症状起到了很好的效果,另外对于骨痛患者来说,主要还是要注意休息,如果活动过多,过度劳累就会加重症状,所以一定要注意休息,不要受凉,一般热水袋热敷半个小时以上,效果会更好。

2、平时要避免劳累,多休息,不要剧烈运动。

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