大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题腮帮两侧长痘痘是问题，我的腮帮两侧长痘怎么消除呀？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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两腮长痘的原因有很多种,一般是由于洗脸时容易忽略两腮长痘的部位,不注意清洁,卸妆没有卸干净,导致角质过厚,毛孔堵塞,长期的肝脏负担加重,就会在耳际、脖子和脸的交界处产生痘痘,反复发作,上升为淋巴循环不畅。

推荐:1.平时不要吃辛辣刺激的食物,不要吃油腻食物,少吃甜食,禁烟酒,多吃新鲜蔬菜水果,促进肝胆排毒;2.不要劳累,不要熬夜,少上网,适当增加睡眠时间,让大脑和肠胃得到充足的血液供应;3.勤换枕头和枕巾,保持面部接触的清洁,每天都要更换枕头和枕巾。

四、不要用手摸痘痘,用手挤痘痘,否则会使痘痘接触到细菌,从而在脸上留下灰色的痕迹。

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