上火了煲什么汤最降火呢 上火了煲什么汤最降火

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1、具有清热降胃火的功效,可食用很多具有降火功效的汤。

2、 生津止渴、降火的功效是冰镇酸梅汤。

3、 莲子、菊花汤、贝母汤等具有去心火、去肝火、去肺火等功效。

4、 出现上火症状时,最好是中医辨证治疗,不能自行服用降火汤,因为有的降火汤会导致苦寒伤胃,轻者腹泻等,严重时还会出现其他疾病。

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