拔完罐肩膀酸 拔完罐肩膀疼怎么回事

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拔罐是一种流传很久的中医治疗方法,现在越来越多的人会选择用拔罐,以达到去除湿气、保健养生的目的。拔罐后,当然,不同的人反应也不一样,比如有些人在拔罐后,就会出现肩膀疼痛的问题。拔罐时间过长、罐体拔罐过重、罐体温度过高等原因都可能会造成这种情况!

1、拔罐过长

对于不常拔罐的人,每次留罐的时间要控制在10分钟左右,这样可减轻淤血疼痛症状,也可避免起疱造成感染。即使是经常拔罐的人,每次拔罐都不能超过15到20分钟。另外,如果在拔罐过程中有不舒服的地方,也要适当缩短留罐的时间。

2、拔罐太重了

拔罐太重,压在身上,时间一长,人就会自然感觉到疼痛。

3、长期重复的同一处拔罐

在疼痛部位拔罐或者出现紫色斑点或者疼痛感之前,不要反复的在疼痛部位拔罐,这样不能解决疼痛的问题,还会加重淤血疼痛。

4、油罐温度过高

当拔罐的时候,罐子的温度太高,超过了人体所能承受的范围,拔罐之后就会导致局部血液循环不畅,出现红肿、水疱甚至破溃,患者还会感觉到疼痛。

5、皮肤受损或骨折的人。

皮肤有损伤、感染或局部骨折的人拔罐,自然会加剧身体疼痛不适。因此,这就是拔罐要避免局部感染、出血部位的原因。

6、罐子的不规范行为

在取出罐子时,要一手把竹罐随侧随并倾斜,一手指尖按压皮肤,让空气通过缝隙进入罐内,使罐体与皮肤分开,慢慢取出,千万不要强行拉扯。用力拉拉很容易损伤皮肤,引起疼痛。

7、火罐选材不当

在拔罐时选择火罐非常重要,中医多用竹筒,如果没有,可用玻璃管、陶瓷杯,且火罐必须厚而光滑,以免伤及皮肉,否则拔罐后自然会痛。

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