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1、从苹果汁中发酵出的苹果醋具有酸味,有利于各种营养物质的保存和钙质的吸收。

2、饮用苹果醋可以预防感冒,消除疲劳,美容养颜。

3、还有保护肝脏、预防心血管病、提高免疫力等作用。

4、富含维他命C和抗氧化成分,能美白肌肤,祛除黄褐斑,孕妇可饮用苹果醋。

5、如果由于苹果醋呈酸性而出现反酸现象,可以少量饮用苹果醋。

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