大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题绿豆沙的做法，绿豆沙的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下绿豆沙的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、绿豆沙，是很好的消暑食物。

2、清热解毒、消暑止痛、利尿除湿，除此之外，还具有益气补水的功效，并可及时补充无机盐，维持体液电解质平衡，夏季可饮绿豆沙消暑，但应适量，过多则会引起肠胃不适，如胃寒腹泻，女性饮多则会出现腹胀、痛经等妇科症状。

本文绿豆沙的功效到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。