怎么减大腿上的肉最快最有效 怎么减大腿上的肉

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1、先要弄清楚，你只是大腿上的肉比较多，还是全身其它部位的肉都很多。

2、如果全身其他部位的肉也很多，在这种情况下，就可以用运动的方法把身体里的脂肪减掉。

3、等你的全身脂肪减掉之后，大腿上的脂肪也会慢慢的减掉。

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