大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题早餐什么蔬菜方便，早餐吃什么蔬菜汁好呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、早餐吃一些胡萝卜汁或者是黄瓜汁等蔬菜汁比较好。

2、胡萝卜汁主要是用新鲜胡萝卜制作而成的蔬菜汁，其中富含了较多的胡萝卜素以及各种维生素，少量的喝一些，可以促进人体的新陈代谢，具有明目的效果。

3、黄瓜汁性凉，主要的作用是能够起到清热解渴和利尿解毒的效果，能够缓解上火引起的咽喉肿痛，所以早餐吃一些比较好。

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