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1、动脉硬化可食用以下食物来软化血管:第一,吃新鲜蔬菜和水果,如苹果、鲜梨、猕猴桃、火龙果、鲜橙、芹菜、山药、南瓜等新鲜蔬菜和水果,能有效降低血液中的胆固醇含量,软化血管,改善动脉硬化的症状。第二,要多吃含钾离子高的食物,如香菇、各种豆制品等,有助于改善血管弹性,控制血脂,调节血压等。第三可以多吃黑木耳、玉米、荞麦等含粗纤维的食物,有助于消化,促进排泄,有很好的软化血管作用。
2、动脉硬化要注意什么
3、假如病人有脑动脉的硬化,平时要注意多休息,避免情绪激动和精神紧张,避免感冒受凉,避免过度劳累,病人也要戒烟戒酒,保持平和的心态。血管病患者不能食用动物的内脏、肥肉等,还需要应用相应的药物治疗。出现脑动脉粥样硬化导致头晕的病人,可以用一些药物来改善颅内供血、改善头晕等,但是一定要遵照医嘱用药。在饮食方面要多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃牛肉、瘦肉、鱼、羊肉等富含优质蛋白的食物。
4、硬动脉硬化的症状是什么?
5、颈动脉硬化的症状主要有以下几种:一、短暂性脑缺血发作。在发病后24小时内完全恢复,可出现单侧肢体感觉运动障碍、单眼失明、失语等,通常持续时间仅为24小时,发作后查无明确阳性体征,影像学检查无局灶性病变。二缺血性脑卒中最常见的临床症状是单侧肢体感觉或运动障碍、失语,严重者会出现昏迷,查体可以有相应的神经系统定位体征,影像学检查可以发现局灶性病变。颈动脉硬化受多种因素的影响,其中年龄大于六十岁的男性、长期吸烟史、高血压病史、糖尿病史、高脂血症都是颈动脉斑块形成的危险因素,以上就是颈动脉硬化的一些症状。
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