大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红糖姜水怎么煮比较好，红糖姜水怎么熬啊很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、生姜切成片或丝，加红糖和水一起煮，水开后再煮约10分钟，具有治疗感冒和暖胃的作用，同时还能退热，并在女孩痛经时起到缓解疼痛的作用。

2、最好多吃一些生姜。

3、与直接食用相比，将红糖煮沸后饮用更易吸收其中的营养成分，并更具补中益气，健脾暖胃的功效，红糖水是早期红糖保健饮料中最常用和实用的一种。

4、怀孕妇女产后失血过多，体力和能量消耗大，在产后7~10天内若饮些红糖水，可补充能量，增加血容量，有利于产后体力的恢复，而且对产后子宫的收缩、复原、恶露的排出及乳汁的分泌等，都有明显的促进作用。

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