大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题少女手脚冰凉是怎么调理，少女手脚冰凉是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下少女手脚冰凉是什么原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

女学生一般都是畏寒怕冷的身体素质,一到冬天就会手脚冰冷,可以说90%的女生都是这样,假如比较严重,夏天也会出现这样的状况,到底是什么原因呢?其实根本原因不过是那好多个,我们来谈谈一下中医大师我们梳理的几个方面,找出原因在日常生活中才能进行调养。

美丽少女手脚冰凉是什么原因?

1、阳气不足

首先,第一个原因,可能是阳气不足。因为种种原因,伤了气血,就会变成这样。如:多食寒、一天到晚饮冰饮料、凉性食物、伤了肠胃之阳;试过寒性药物,常服伤气血的药品,如服用伤气血的药物,这些,都是长期劳累、房事过度等,都是损害气血的。

要知道,假如体会到湿邪,但是在医治的整个过程中,并没有立即消除,或者病后没有立即扶正气血,也会造成这种不良影响。这种阳气虚引起的畏冷,比较容易鉴别,典型性的病症表现为四肢冰冷、面色苍白或发黑、手脚不温、畏冷、出汗、大便稀溏、小便不利、嘴唇颜色淡、口淡无味、食欲下降、舌色淡、苔白而润、脉弱弱等。

对于阳虚的治疗,首先要改变生活习惯,不能损伤气血,还要找医生帮助调养,可以选择四逆汤、金匮肾气丸等药物,也可以互相配合艾炙等方法,效果很好。

2、气虚

和此相关的,还有气虚的畏寒怕冷,这类情况,多是卫士之气,即维持身体的能量,出现了一些问题。此时身体会感觉到气虚,但是出现这种症状时,通常会出现动则喘气、动则汗出、气虚的情况。此时,多是最初肠胃之气负伤,由于营卫之气,都与肠胃密切相关,假如肠胃中的气不足,营卫的气没有排出,就会出现能量不够的情况。

对于这种情况,一般中医学会调整饮食,如小建中汤、补中益气汤等,实际效果也是即刻见效。

3、肝气郁结

还有一些畏冷,就是四肢尾端冰冷,尤其是手和脚,来到胳膊那边也不凉,这种情况,一般是肝气不舒,心态不佳,造成的四逆散证,就是肝火不能肃降,导致血气郁滞,气血阻塞于内,不能顺通四肢。此病,不能通阳,需舒肝理气。

4、气血两虚

人气血两虚,血不能通于四肢,因此人体会到凉性,此种凉性凉性,一旦来到冬天,就会手脚冰冷,身体怕冷。

这种类型的人也会有这样的症状:记忆不好,极易健忘,失眠;极易疲劳,一旦疲倦,极易心悸、头昏;人体有部分粘膜颜色较淡,如手指甲里边的色调,如上眼睑嘴唇等;女人月经色淡或少,甚至闭经;舌头颜色淡。

特别是蹲坐在地上一两分钟,站起来,马上就会瞬间黑下来。假设蹲久了,站起来头晕眼黑,这种情况很多人都有,但是如果比较严重,这也是病!它被称为体位性低血压,尤其对老年人来说,是一种需要高度重视的疾病,甚至会出现危险。

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