大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题丰胸的时候吃什么最好，丰胸要吃什么最快？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下丰胸要吃什么最快？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、蔬果牛奶鱼肉能丰乳：1木瓜、鱼、肉及鲜奶等富含蛋白质的食物，都能起到丰胸的作用。

2、2黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的丰胸食品，不妨多吃。

3、3橙、葡萄、西柚、蕃茄等维生素 C含量丰富的食物可以防止胸部变形。

4、4芹菜、核桃、红腰豆等维生素 E食品，有助胸部发育。

5、5椰菜、椰菜及葵花籽油等维生素 A食物，都有利于荷尔蒙分泌。

6、6牛肉、牛奶、豆类、猪肝等维生素含量高的食物，也有助于荷尔蒙的合成。

7、7牛奶炖鸡：以嫩鸡和牛奶同炖，可起到丰胸的作用。

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