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男用泡脚补肾比较常用的有苏木、红花、制附片、生姜等,这些东西都能起到很好的补肾作用。
主要有两种具体方法:1、用制附片泡脚,具有补火助阳、化风燥湿的功效;2、用姜汁泡脚,可将生姜洗净。
将姜片拍碎后,直接放入泡脚水中,或直接与姜片一起煮。
泡脚时必须注意水温,不要太凉,太凉对脚部的血液循环没有好处。
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